ｌｅｔ’ｓ ｄａｎｃｅ Ｂａｍｂｏｏ ｄａｎｃｅ １
音楽村から バンブーダンスは、足こし、ひざにふたんがかかるので、あまり無理をしないで楽しんでね！ 竹を動かす人も、早めに交代しましょう。竹は４ｍほど（長めのま竹）のものを使ってますが、 もう少し短めの軽いものがいいかもしれませんね。はじめは、こわいと思う人もいるでしょう。 最初にゴムなどで練習するのもいいですね。さあ、３拍子を体で感じてみよう。ｌｅｔ’ｓ ｄａｎｃｅ！ |
竹の動かし方
（地面と竹の間には、太い竹を半分たてに割ったものなど、よく使いますね！）
| １ 閉 | ２ 開 | ３ 開 |
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１拍目に竹を合わせるとき、指をはさまないように、持ち方を工夫しましょう。
きほんのとび方１（みなさん、よく知ってますよね！）
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↓
リズム・バリエーション１（足のリズムを変えてとびます！）
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２ ♪ ♪ | ３ |
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２ ♪ ♪ | ３ |
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↓
リズム・バリエーション２（さらにリズムを変えてとびます。）
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リズム・バリエーション２は、 
でもいいかな！
きほんのとび方２（ケンケンパ風なとび方）
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↓
回転とび・反転とび（同じ方向や、反対方向に、半回転しながらとびます。）
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回転とび・反転とび ＋ リズム・バリエーション（リズムを変えて、回転・反転します。）
そのほか、じゃんけんゲームや、２組の竹を十字に組んでとんだり、いろいろできますね。
さらに、いろんなとび方を工夫してみて下さい。始める前に、足、ひざの準備運動を！
ＭＩＤＩデータ（長時間演奏用・・・３０回） →
